Ostéochondrose de la colonne cervicale

Ostéochondrose cervicale est une maladie caractérisée par une malnutrition ou une destruction progressive du tissu cartilagineux des articulations intervertébrales et des disques intervertébraux du cou.

Comment porter sa tête sur ses épaules sans effort ?

Si vous avez du mal à tourner la tête lorsque quelqu'un vous appelle dans la rue, si votre cou ne tient littéralement plus et ne fait que vous faire mal, alors il est temps de vous faire examiner pour l'ostéochondrose.

La partie cervicale est la plus susceptible aux blessures car elle est la plus mobile et possède en même temps un corset musculaire faible. Le corps crée une charge importante sur les petites vertèbres en mouvement. Et le canal rachidien lui-même est assez étroit. Il peut facilement se coincer sous n'importe quelle pression.

Des milliers de personnes ressentent chaque jour une sensation de lourdeur à l’arrière de la tête ou une sensation de picotement dans les mains. Et sans se rendre compte du danger, ils appellent de telles manifestations physiologiques fatigue, et parfois rhume. La région du cou contient de nombreux vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses. Avec l'ostéochondrose, l'artère vertébrale est comprimée, fournissant ainsi des nutriments au cervelet, à la moelle allongée et aux parties postérieures du cerveau. En conséquence, la coordination des mouvements d'une personne est altérée, le sens de l'équilibre peut être perdu, la vision diminue, l'audition se détériore et ce phénomène conduit parfois à un accident vasculaire cérébral.

Fait. Selon les statistiques de l'OMS, les personnes âgées de 30 à 40 ans souffrent de plus en plus d'ostéochondrose cervicale. Les médecins expliquent cette tendance par une baisse massive de l’activité physique. Et la prévalence de cette maladie dans les pays développés est de 60 à 80 %.

Syndromes et symptômes de l'ostéochondrose

• Sténose (syndrome de rétrécissement du canal rachidien): Compression des vaisseaux de la moelle épinière par une hernie discale, des ostéophytes (excroissances de tissu osseux) ou des ligaments spinaux épaissis. Cela perturbe la circulation sanguine dans la zone touchée. La personne commence à se sentir comprimée et éprouve une douleur notable au niveau de la colonne cervicale. Des engourdissements et des picotements sont notés dans les membres supérieurs et inférieurs
• Syndrome radiculaire: Compression des racines nerveuses par le disque intervertébral. Cela conduit à des maux de tête, qui se manifestent par des impulsions douloureuses, brûlantes ou pulsées, parfois les sensations ressemblent aux symptômes de l'hypertension. Avec ce syndrome, des troubles de la parole et des troubles de l'odorat, une hypertrophie des muscles du visage, des lésions de la sensibilité des muscles de la langue et une sensation de « colmatage » de la gorge due à des bosses peuvent survenir. La respiration est interrompue, la personne souffre de ronflements et son nez est souvent « bouché » sans raison apparente.

• Syndrome de l'artère vertébrale: résulte de la compression (compression) de l'artère vertébrale. Son principal compagnon est une douleur lancinante. Les convulsions peuvent affecter le lobe pariétal, la zone située au-dessus des sourcils ainsi que les lobes temporaux et occipitaux.
• Syndrome cardiaque : sont similaires aux crises d’angine de poitrine mais durent beaucoup plus longtemps. La douleur se reflète dans le diaphragme. Dans certains cas, ce phénomène s'accompagne d'hypertension artérielle et d'arythmies cardiaques.

Les principales raisons du développement de la maladie

• problèmes métaboliques;
• mode de vie avec une faible activité physique;
• prédisposition héréditaire;
• Ossification liée à l'âge ;
• Tensions dans les muscles, provoquant des changements de posture ;
• Manque de liquide et de vitamines dans l'alimentation quotidienne ;
• Rester longtemps dans une position inconfortable, ce qui augmente la pression sur les disques intervertébraux et la colonne vertébrale ;
• Excès de poids ou tension sur la colonne vertébrale dû au port de talons ;
• Tous types de blessures à la colonne vertébrale ;
• Soulever des poids régulièrement ;
• Maladies auto-immunes (processus d'autodestruction du système immunitaire), conduisant à la dégénérescence du tissu cartilagineux ;
• Le stress, qui entraîne des spasmes musculaires et une altération du flux sanguin vers les disques intervertébraux ;
• Hypothermie.

Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale

Lors de l'examen initial du patient, le médecin peut poser le diagnostic initial d'« ostéochondrose du rachis cervical » ou simplement du rachis cervical. L'expert détermine :

• type de corps humain ;

• position posturale;
• ligne d'apophyses épineuses;
• contours latéraux du cou et angles des omoplates ;
• localisation des points douloureux et du niveau de douleur ;
• Zone de flexibilité de la colonne vertébrale
• Soulagement musculaire.

Tout cela ensemble vous dira exactement comment la maladie évolue. Ensuite, le médecin prescrira une série de tests :

• radiographie numérique;
• CT (tomodensitométrie);
• IRM (imagerie par résonance magnétique) ;
• Échographie Doppler des principales artères du cerveau : un capteur à ultrasons spécial détermine l'état du flux sanguin et des parois vasculaires.

Méthode de traitement de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin vous aidera à trouver la solution optimale au problème. Et il vous propose différentes méthodes de traitement : médicaments en association avec de la physiothérapie ou il vous prescrit une opération douce pour le corps.

Traitement conservateur – Il s’agit avant tout d’une thérapie médicamenteuse. Il soulage la douleur, soulage les tensions musculaires et réduit l'inflammation. A cet effet, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des analgésiques sont prescrits. La liste des prescriptions comprend également des chondroprotecteurs pour activer les processus de régénération du tissu cartilagineux de l'articulation, ainsi que des vitamines B et des préparations externes : gels et pommades aux AINS.

PhysiothérapieCela sature à son tour le milieu nutritif du tissu cartilagineux du disque intervertébral et favorise la régénération du cartilage. Le médecin vous prescrira également des exercices de gymnastique de rattrapage - pour renforcer le corset musculaire et développer la flexibilité de l'appareil ligamentaire. Il peut animer avec vous un cours d'introduction afin que vous puissiez à l'avenir réaliser correctement les exercices par vous-même.

Traitement chirurgical Cela est logique lorsque les médicaments et les interventions physiques sont inévitables. On se tourne vers lui lorsque le canal rachidien du patient est rétréci de manière catastrophique. L’intervention chirurgicale s’appelait une discectomie cervicale antérieure. Le chirurgien immobilise le segment rachidien affecté et retire la fracture intervertébrale qui appuie sur le nerf rachidien. Au fil du temps, les vertèbres entre lesquelles le disque a été retiré se regroupent. C’est ce qu’on appelle la fusion vertébrale. Pour une meilleure adhérence, un spécialiste peut effectuer une opération de stabilisation à travers une cage, c'est-à-dire que l'espace intervertébral est rempli d'un insert artificiel.

Après 3 à 5 jours, le patient opéré sort de l'hôpital pour un traitement ambulatoire. La rééducation dure en moyenne environ 3 mois et dépend de l'implant utilisé et de l'activité professionnelle du patient.

Quelle est la meilleure façon de construire un mode de vie pour une personne diagnostiquée avec une ostéochondrose du cou ?

La routine quotidienne devrait inclure la marche obligatoire, tandis que sauter et courir devraient être évités. Rester assis longtemps est contre-indiqué ; La natation est bénéfique : elle renforce non seulement le tonus musculaire, mais soulage également les crampes qui fatiguent le corps. Il est conseillé de prendre une douche chaude le soir (sauf lors d'un traitement du rachis cervical lors d'une exacerbation de la maladie). Il est également important de faire attention à votre alimentation. Mangez des aliments riches en magnésium et en calcium - noix, produits laitiers et fruits de mer, légumineuses. Vous devez éviter l'alcool.

Est-il possible de se rendre au sauna lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose ?

Le réchauffement profite généralement au patient, mais après une cuisson à la vapeur intensive, il faut éviter de l'immerger dans l'eau froide. Vous ne devriez pas non plus courir dans le froid. Sinon, la maladie s'aggravera. L'ostéochondrose cervicale est sensible aux changements de température, y compris climatiques. Le froid automnal, par exemple, peut avoir un impact négatif sur le bien-être.

Quelles complications peuvent survenir après une ostéochondrose cervicale ?

Si vous ne commencez pas le traitement à temps lorsque les premiers signes de la maladie apparaissent, votre cou peut littéralement cesser de vous écouter. Et les complications de cette maladie sont assez graves. Il existe un risque de protrusion - ce qu'on appelle la « saillie » du disque intervertébral au-delà de la colonne vertébrale, qui peut ensuite conduire à une hernie inguinale. Les racines nerveuses de la région du cou peuvent être blessées. Des ostéophytes (excroissances osseuses sur les vertèbres) peuvent également apparaître. Les complications incluent souvent un affaiblissement des muscles ou une parésie - une condition dans laquelle la tête commence à s'affaisser sur le côté ou vers l'avant. Dans cette section, dans les processus des vertèbres cervicales, se trouvent les artères vertébrales qui irriguent le cerveau en sang. La perturbation de cette circulation sanguine est l’un des phénomènes les plus graves. La réticence à se faire soigner peut entraîner des névralgies, une surdité et même une perte de vision. Toutefois, si le problème est traité à un stade précoce de son développement, la maladie peut être évitée.

Pourquoi avez-vous besoin d'un collier Shants ?

Il s'agit d'une orthèse orthopédique en matériau flexible utilisée pour immobiliser le cou lors du traitement de l'ostéochondrose cervicale. Cependant, vous ne pouvez pas porter un tel dispositif de fixation du cou pendant une longue période, car les muscles peuvent s'affaiblir avec le temps et vous vous habituerez à incliner involontairement la tête sur le côté sans soutien supplémentaire. Le collier Shants empêche les vertèbres de bouger et maintient l'effet correcteur après une séance de massage. Il absorbe le poids de la tête et le répartit uniformément sur la clavicule et la base du cou. En même temps, la tête reste dans la bonne position.